D'ici la fin de janvier plus de 80 % de ceux qui ont pris des résolutions auront repris leurs anciennes habitudes !
Pourquoi ?
Parce que la plupart de nos résolutions sont prises en réponse à quelque chose de négatif. Une habitude ou une situation que la personne veut changer.
Le problème est simple, il est difficile de développer une dynamique positive, une continuité face à une réponse négative.
En fait lorsqu'il s’agit de changer ses habitudes ou de prendre des résolutions, il est plus facile d'aller vers quelque chose que de s'éloigner de quelque chose...
Prenez la perte de poids, est-ce que d'entamer un régime vous excite et vous rend enthousiasme ?
Dans le cas de l'amaigrissement cela demande des privations. Il s'agit d'une réponse négative aux préoccupations concernant l'apparence, la santé, etc.
Les gens qui ont réussi à perdre du poids ont généralement été motivés par un rêve beaucoup plus grand et plus positif que le simple fait de perdre des kilos. Ils ont en général développé de l'émotivité autour de leur but !
Même chose pour la cigarette ! Ceux qui ont réussi, ont eu un rêve bien plus grand que de simplement arrêter de fumer !
Ils se sont vus en santé, ont développé une nouvelle sensibilité pour eux-mêmes. Remplacez donc vos habitudes ou comportements nuisibles par d'autres qui auront un effet positif.
Les meilleures résolutions sont celles qui nous poussent à créer un plan d'action pour notre vie basé sur nos rêves et désirs profonds.
2009 est arrivé! À vous d'en faire une grande année parsemée de résultats concrets !
À votre succès !
Bruno Daigle
Conférence – Atelier de formation – Développement
www.cadcommunication.com
514.581.2252
D'ici la fin de janvier plus de 80 % de ceux qui ont pris des résolutions auront repris leurs anciennes habitudes !
Pourquoi ?
Parce que la plupart de nos résolutions sont prises en réponse à quelque chose de négatif. Une habitude ou une situation que la personne veut changer.
Le problème est simple, il est difficile de développer une dynamique positive, une continuité face à une réponse négative.
En fait lorsqu'il s’agit de changer ses habitudes ou de prendre des résolutions, il est plus facile d'aller vers quelque chose que de s'éloigner de quelque chose...
Prenez la perte de poids, est-ce que d'entamer un régime vous excite et vous rend enthousiasme ?
Dans le cas de l'amaigrissement cela demande des privations. Il s'agit d'une réponse négative aux préoccupations concernant l'apparence, la santé, etc.
Les gens qui ont réussi à perdre du poids ont généralement été motivés par un rêve beaucoup plus grand et plus positif que le simple fait de perdre des kilos. Ils ont en général développé de l'émotivité autour de leur but !
Même chose pour la cigarette ! Ceux qui ont réussi, ont eu un rêve bien plus grand que de simplement arrêter de fumer !
Ils se sont vus en santé, ont développé une nouvelle sensibilité pour eux-mêmes. Remplacez donc vos habitudes ou comportements nuisibles par d'autres qui auront un effet positif.
Les meilleures résolutions sont celles qui nous poussent à créer un plan d'action pour notre vie basé sur nos rêves et désirs profonds.
2009 est arrivé! À vous d'en faire une grande année parsemée de résultats concrets !
À votre succès !
Bruno Daigle
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